God morgon!

Idag är jag glad, solen lyser! Jag gillar sol. Då blir man glad i magen.

Det har varit tyst här för veckan har inte bjudit på så mycket, mer än löpning och jobb. och igår ett brutalt cirkelpass. Det sista passet på någon vecka, för nästa vecka drar min löparkurs igång! woopwoop ;> I tisdags sprang jag ute i kortärmat och kjolbyxorna, så galet skönt! Jag swishade runt som en virvelvind! Ägde varje steg jag tog och njöt i solen :D

Sedan var det en underbar kväll på jobbet, härliga människor som också var glada av solen skulle jag tro! För såg nog inte en enda butter min minsann. Underbart!!

Igår var det ännu mer sol, och en ännu mer glad Bella begav sig ut i linne och byxor!! Heeelt underbart, jag sprättade runt 12 km, men hann inte ens komma 300 m innan en kvinna frågade om jag inte frös. Jag log mot henne och bara skakade på huvudet. Kände hon inte solen? 7 plus i skuggan bara ju! Så jag njöt järnet även under den rundan, leende och uttittad av nästan varenda en jag mötte. Fast det var ju en fin kontrast, jag i linne och kortare byxor, de i dunjacka och långbyxor.

Sedan vare hem, äta och tagga om för cirkel. och vilken cirkel! Känslan när Hanna går och donar iordning stationerna och mumlar för sig själv "Idag ska jag vara elaka mot er" gjorde att både jag och Susanne övervägde att smita på toaletten resten av passet. Lunchen smakade sådääär när man fick svälja den under sista varvet... nåväl, stationerna var som följande: Burpeesgång, russiantwist, flygplanet x 2, springa upp på låda, dips, små knäböjshopp/knäböj/utfallssteg, plankan med knädopp, grodhopp/utfallssteg, sidoskutt över bräda, sumoknäböj, djupa armhävningar - fokus teknik, sidohopp över bräda, vandrande planka, knäböj + kasta medicinboll upp mot väggen.

PUUUH, behöver jag säga att det känns idag? Behöver jag känna att jag mådde illa efteråt?

dagens runda kommer med andra ord bli smärtsam, uppmjukande och alldeles alldeles underbar i solen skulle jag tro.

Puss!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hoppsan vad tiden springer iväg! Minns inte riktigt när jag skrev senast mer än att de var ett bra tag sedan... Alla fall, har lite julledigt nu, underbart! Jobbade öppningen dagen innan julafton vilket gjorde att jag slutade tidigt den dagen också...

Här sitter jag och toookgäspar. så galet trött så de finns liksom inte! Ändå har jag litegranna av sovmorgon för andra dagen i rad. men då blir man ju vaken på natten när Simon kommer hem. så har man svårt att somna om dessvärre. så inatt blir det ...

Godmorgon!   Gosh så trött jag är på morgonen, är ju verkligen inte van att kliva upp såhär tidigt. men jag mår bra! jag är så glad att ha börjat jobba igen och igår var en supermysig dag trots vissa tvätstående barn ^^,   på morgonen tillexe...

När man är så trött att man är illamående redan när man kliver upp. gav upp försöket att sova när de var en halvtimme kvar innan klockan skulle ringa.. och man vet att veckan inte ens har börjat ännu. Jobbar 8-17.15 idag och jag har inatt legat och v...

Ser ljuset i tunneln! Känner mig bättre, sover iofs oroligt men kan ju bero på att jag knappt gjort annat än att sova och vila senaste veckorna. Men jag hostar i princip ingenting, kan nästan sova utan nässpray och jag känner mig piggare. Så bara den...